Cuidados com as unhas: dicas para fortalecê-las e mantê-las bonitas e saudáveis / November 12, 2021 by Camile Maes

Quem nunca sofreu com unhas quebradiças e frágeis, não é mesmo? Ou que nunca testou algum produto diferente para ver se as deixava mais fortes? É bastante comum o enfraquecimento das unhas, afinal estamos sempre trabalhando/usando nossas mãos. Elas podem sofrer com agressões físicas e químicas constantemente.

Apesar de muitos truques de fato ajudarem no aspecto e recuperação das unhas, são os cuidados diários que as mantêm saudáveis, fortes e bonitas.

Mesmo a gente sempre achando um tempinho na agenda para marcar de fazer as unhas com a manicure, você ainda pode agregar ao trabalho e cuidado dela adotando alguns hábitos simples em casa. Se sua unha apresenta aspecto opaco, fino, quebradiço, descamado, irregular ou frágil, está na hora de dar mais atenção à elas. Confira as nossas dicas!

Cuidados gerais

Os cuidados básicos com as unhas são: manter elas aparadas, para evitar o acúmulo de sujeira, mantê-las em formato adequado que não quebram facilmente e sempre hidratar as unhas e cutículas.

Mantenha as unhas cortadas e lixadas

O ideal é que a sua unha seja cortada e lixada frequentemente para evitar a quebra. Você pode cortar com tesoura ou alicate próprio para corte ou apará-las usando lixas. Um detalhe importante: para decidir o comprimento das suas unhas, lembre de levar em consideração a sua profissão/trabalho, seus hábitos e hobbies. Não dá para manter as unhas compridas se você pratica Crossfit ou joga vôlei, por exemplo. Ou se trabalha muito com as mãos.

Quando mais comprida a unhas mais fácil de acumular sujeira e gerar até mesmo infecções. Isso também vale para as cutículas, removê-las em excesso deixa a unha desprotegida, e abre portas para fungos e bactérias.

Não lixe a parte de cima das unhas

O ato de lixar a parte de cima das unhas prejudica as camadas naturais de queratina presente na região, fragilizando as unhas e tornando-as mais finas.

Cuide da sua alimentação

Seus hábitos alimentares influenciam na saúde das unhas. Afinal, muitos alimentos atuam na composição não só das unhas como também dos cabelos e pele. Mantenha uma dieta saudável e equilibrada. Rica em vitaminas e minerais. Uma alimentação saudável é chave para o fortalecimento das unhas.

Alguns nutrientes como silício (que atua formação da proteína que dá resistência às unhas), pode ser consumido em alimentos como laranja, maça, banana, cenoura, cebola, pepino. Vitamina A, C e B6 são essenciais para o crescimento e fortalecimento das unhas, a vitamina A você encontra em alimentos alaranjados, a vitamina C em kiwi, limão e acerola e as carnes, ovos, peixe, sementes e castanhas são ricos em vitamina B6.

Outros nutrientes importantes: zinco (castanha de caju, carnes, ovos, frutos do mar, feijão, lentilha); Biotina (ovo, cenoura, amendoim, amêndoa, couve-flor); Selênio (pescados, cereais, carnes, ovo); Proteínas (frango, ovos, nozes, soja, cereais e frutos do mar).

Hidrate as unhas e cutículas

Um hábito que deve ser constante na sua rotina de cuidados com as unhas é a hidratação. Os hidratantes restauram a camada superficial das unhas, responsável por impedir a perda de água, e que é essencial para manter a unha hidratada e saudável. Assim, hidratá-las conserva a sua proteção e evita que sofram com agressões externas, se tornem ressecadas e enfraquecidas. Ande sempre com um creminho na bolsa! Vale para as unhas das mãos e dos pés, viu?

Use fortalecedores

Séruns e bases fortalecedoras são bons aliados e tratamentos eficientes para manter as unhas fortes. Normalmente são compostos de queratina, que ajuda a fortalecer. Além disso, ajudam a melhorar a espessura, hidratam e deixam as unhas mais brilhantes e bonitas.

Procure por produtos que contenham: cálcio, queratina, vitaminas, biotina, silício orgânico, óleo de melaleuca e bisabolol.

Esmaltes hipoalergênicos

Se possível, dê preferência aos esmaltes hipoalergênicos. Eles não possuem ingredientes químicos que possam ser tóxicos e que prejudicam as unhas.

Preserve suas cutículas

Tirar muito as cutículas facilita a entrada de microorganismos. Retire apenas o excesso e lembre de passar produtos que recuperem e hidratem. Utilize óleos para cutículas, eles ajudam a manter as cutículas, e consequentemente as unhas, bonitas e saudáveis. Invista em produtos que possuem ativos cicatrizantes e hidratantes como glicerina, zinco, manteiga de karité e manganês.

Dê um tempo nos esmaltes

As unhas devem ser feitas com frequência (1x por semana) e embora gostemos de ter as unhas sempre pintadas, eventualmente é recomendado dar uma pausa no uso dos esmaltes e deixar região limpa (e hidratada também!) por uma semana pelo menos. Fazendo as unhas em casa ou com a sua manicure, corte ou lixe, remova excessos de pele e aproveite para usar bases fortalecedoras no lugar dos esmaltes.

Cuidados na hora de lavar a louça

Se você possui o hábitos de usar muito a água e produtos de limpeza, é preciso tomar ainda mais cuidado com as unhas. Quando for lavar a louça, por exemplo, seria ideal o uso das luvas de borracha, impedindo assim que as unhas e cutículas entrem em contato direto com os agentes químicos. Existem luvas que possuem algodão no interior e borracha por fora, essas são ainda melhores.

Colágeno

O colágeno é uma proteína importante para as unhas e pele, principalmente. É componente essencial das unhas, e por isso, tomar suplemento de colágeno pode ajudar muito no fortalecimento e crescimento delas.

Estética preventiva: procedimentos para começar a fazer antes dos 30 anos / November 4, 2021 by Camile Maes

Você sabia que a partir dos 25 anos já se inicia a perda gradual de colágeno em mulheres?

Mas afinal qual é o momento certo para começar a cuidar da pele? Bom, o skincare pode e deve começar cedo! Quanto antes nos dermos conta de que nossa pele nos representará pela vida toda, antes nos despertamos a cuidar mais dela. Além disso, beber muita água, não fumar, se alimentar bem, praticar atividade física e adotar outros hábitos saudáveis favorecem o sucesso de todo e qualquer tipo de tratamento.

Ter um rotina de pele simples com limpeza, uso do filtro solar e hidratantes já são um bom começo. E quando falamos dos procedimentos estéticos? Quando posso começar a fazer? Tem idade mínima? Vamos falar sobre isso!

“Melhor prevenir do que remediar”

Muita gente pode associar os tratamentos estéticos com rugas profundas, flacidez acentuada, marcas do tempo, manchas, etc. E sim, é verdade que existem muitos procedimentos direcionados para a melhora desses sinais do envelhecimento e outras queixas estéticas como manchas, celulite, estrias, etc. Mas quando falamos de cuidado, o melhor caminho para manter uma pele jovem, bonita e com gerenciamento de um envelhecimento saudável, é a prevenção.

É a partir dos 25 anos que começamos a ter uma perda gradual na produção de colágeno, que é a proteína que dá sustentação da pele. Assim, algumas alterações, principalmente na pele do rosto, já podem ser vistas, como a perda da elasticidade, viço, olheiras, linhas finas e resistência. Aos 30 anos as rugas já começam a se formar mais evidentes devido essa perda natural do colágeno.

Com o tempo e a redução dos níveis de colágeno, a pele vai perdendo a capacidade de voltar ao seu estado natural após contração, estímulo ou relaxamento. E então começam a aparecer as rugas dinâmicas (que aparecem quando há movimento/contração do músculo) e as marcas de expressão passam a ficar aparentes por um tempinho após o movimento e relaxamento. Essa é a hora de começar a prevenir que as rugas e linhas se aprofundem cada vez mais.

Há formas de estimular essa produção de colágeno, prevenir rugas e evitar o envelhecimento precoce. Intensifique o uso do protetor solar, hidratantes e produtos antioxidantes (vitamina C), invista em cremes antirrugas e associe com outros tratamentos estéticos. Vamos falar sobre eles!

Tratamentos estéticos preventivos

"Botox" preventivo

A aplicação da toxina botulínica, conhecida como “Botox”, pode ser feita tanto como tratamento corretivo como preventivo! Aliás, é um excelente aliado na prevenção das rugas e linhas de expressão e ajuda a retardar o envelhecimento. Como tratamento preventivo pode ser realizado 1 a 2x por ano.

Peeling Químico

O peeling químico é um ótimo tratamento para promover a renovação da pele, portanto estimula a produção de colágeno, além de amenizar as linhas de expressão suaves já presentes, evitar o aprofundamento das rugas, eliminar manchas, dar viço, brilho e uniformidade à pele.

Microagulhamento

Outra excelente forma de estimular a produção de colágeno e ainda corrigir sinais de envelhecimento presentes é o microagulhamento. O procedimento promove uma renovação profunda da pele, por meio da indução de uma inflamação controlada, melhorando o aspecto geral da pele, bem como a elasticidade, linhas, rugas e manchas. Ainda pode ser utilizado no tratamento corporal de estrias, cicatrizes e flacidez.

Skinbooster

O skinbooster é um tratamento que consiste em uma hidratação profunda da pele. Por meio de diversas micro aplicações, depositamos ácido hialurônico e outros ativos em camadas profundas da pele que os cremes não alcançam. Assim, temos o estímulo de colágeno, hidratação da pele, diminuição de linhas finas e melhora das manchas. O resultado é ainda uma pele mais bonita, naturalmente mais jovem, com viço e saúde.

Radiofrequência

Agora, para quem não quer se submeter às agulhas, por exemplo, temos alguns procedimentos que não são invasivos, como a radiofrequência. A radiofrequência trabalha no nível da pele para a ativação de fibroblastos e colágeno. Sua ação gera uma série de efeitos sobre a pele e consequentemente auxilia nessa produção do colágeno. Trata muito bem flacidez de rosto, corpo, diminui rugas e linhas de expressão. É muito bem associado ao uso de outros cremes antirrugas e antioxidantes.

Laser

As tecnologias a Laser são indicadas para reestruturar amplamente a pele. Ajuda a recuperar e garantir vitalidade, além de promover regeneração celular mais profunda, importante para a produção do colágeno e outras proteínas que mantém a pele firme e tonificada.

A escolha do tratamento se dará pela necessidade de pessoa, os objetivos e conforme as condições clínicas do paciente. Dependendo do tratamento, temos respostas de curto, médio e longo prazo. Assim como a sequencia e frequência na realização de tratamentos preventivos também dependem do desejo de cada um e a recomendação profissional.

Shaggy Hair: conheça o corte queridinho do momento / October 28, 2021 by Camile Maes

O shaggy hair se tornou tendência entre os anos 70 e 80. Nos anos 90, o sucesso do seriado Friends trouxe também uma releitura do corte no visual da personagem Rachel, interpretada por Jennifer Aniston, que desfilou o corte em um modelo mais “comportado”, sem o estilo rock’n roll que havia sido sucesso anteriormente, mas ainda carregava volume e o repicado.

De uns tempos para cá, o shaggy voltou a ser um dos cortes mais procurados e muitas famosas desfilaram seus modelos do corte, como Bruna Marquezine, Billie Eilish e outras.

Com um estilo desarrumado e bagunçado, o corte voltou repaginado, com efeito bem descontraído e com uma vibe retrô.

Por que o Shaggy Hair voltou a fazer sucesso?

Estamos vivendo um tempo onde se busca a valorização da beleza natural e uma fuga do óbvio. E a aparência do Shaggy Hair, que pode significar “desgrenhado” ou “cabeludo”, todo bagunçado e com volume, carrega um pouco dessa autenticidade que as pessoas têm procurado.

Outro fator que pode ser o motivo de sucesso do Shaggy, é a sensação de liberdade. Efeito que se consegue com as suas pontas desconectadas e bem leves.

Como é o corte?

O Shaggy é um corte bem repicado com estilização em camadas. As camadas, inclusive, podem começar desde a altura dos olhos até a parte média dos cabelos. Assim se dá o efeito de volume do topo da cabeça e segue dando movimento no comprimento e pontas, por isso o corte fica bem despojado.

As características básicas de um shaggy hair é a sua raiz mais alta, acompanhada de uma franja “cortininha” e seguindo com um corte todo repicado com graduações por todo o comprimento, com mechas mais longas e outras mais curtas, criando essa moldura do rosto e efeito leve, descontraído e estiloso.

É um corte cheio de atitude, bonito e moderno. Além disso, combina com todo tipo de rosto e fios. Pode ser ainda feito em modelos de cabelo curto ou mais comprido.

Truques para manter o Shaggy Hair

O segredo para ter um visual Shaggy é apostar na finalização. Abuse do seu efeito “messy” (bagunçado). Basta lavar seus cabelos e na hora de finalizar, usar um mousse, pomada ou cera, para modelar e estilizar os fios.

O melhor, o Shaggy Hair também fica lindo secando sozinho e ao ar livre. Mas você também pode usar secador, babyliss, difusor e produtos modeladores. É justamente esse estilo com mais volume, desconexo e bagunçado que dá o charme do corte.

Um cuidado importante para se ter com o Shaggy é redobrar a atenção com as pontas, já que por ser todo repicado, estas ficam em evidência. Use cremes ou óleos finalizadores para pontas.

Confira algumas inspirações do Shaggy Hair!

Poros dilatados: saiba como tratar a pele / October 22, 2021 by Camile Maes

Você tem poros dilatados? Eles são um aspecto bastante comum em quem tem a pele oleosa. Toda pele possui os poros, no entanto, a produção de sebo, o excesso de oleosidade e resíduos na pele os deixam mais abertos e aparentes. E apesar de não apresentarem risco à saúde, os poros dilatados podem causar ainda mais desconforto em quem já sofre com a oleosidade da pele. Além disso, podem contribuir para o surgimento de cravos e espinhas agravando mais o incômodo estético dos pacientes.

Mas a boa notícia é que existem maneiras de diminuir e melhorar o aspecto dos poros dilatados. Vamos te falar quais são elas, confira!

Sobre a pele: poros dilatados e suas causas

Os poros são orifícios por onde saem os pelos, suor e sebo. Temos cerca de 300 mil poros só no nosso rosto. A dilatação dos poros se dá por diversos fatores, principalmente pelo aumento da produção da glândula sebácea, excesso de oleosidade, acúmulo de resíduos na pele (poluentes, maquiagem) e perda de elasticidade. Os poros dilatados deixam a pele com uma aparência mais oleosa, menos firme e uniforme.

A pele oleosa sofre mais com o aspecto da dilatação pois o óleo, resíduos e as células mortas que se depositam nos poros causam o inchaço da pele ao redor dos orifícios, fazendo com que os poros aparentem ser maiores do que são.

Já a perda de elasticidade também evidencia os poros, assim como também existe a predisposição genética como um fator causador dos aspecto dilatado.

Como prevenir e tratar os poros dilatados?

A prevenção conta com o cuidado diário da pele, assim como o tratamento.

Tudo começa na própria rotina de skincare! Para diminuir a aparência dos poros dilatados você deve usar produtos voltados ao controle da oleosidade. Os produtos ideais para pele oleosa assim como aquelas que apresentam a dilatação dos poros, são todos os livres de óleo, com toque seco, rápida absorção e possuem na formulação alguns ativos que controlam a produção de sebo, pode ser o ácido salicílico, glicólico, niacinamida, retinol, ácido hialurônico (como hidratante), entre outros.

Outro passo importante é a limpeza. Ela faz toda a diferença! Como dissemos, o acúmulo de resíduos deixa os poros mais dilatados e aparentes, invista em uma boa higienização, com sabonete facial próprio e até um tônico adstringente, para retirar bem as sujidades da pele. Não esqueça do hidratante e do protetor solar! Peles oleosas precisam de hidratação, manter a pele hidratada evita que o corpo precise compensar a desidratação produzindo óleo. E usar o filtro solar é fundamental para reduzir o aspecto dos poros e ainda prevenir o envelhecimento da pele que também deixa os poros mais aparentes.

Para agregar à limpeza da pele, faça esfoliação. O ato de esfoliar a pele desobstrui e retira as células mortas, resíduos e impurezas, diminuindo a aparência dos poros. A esfoliação pode ser feita no máximo 2x na semana.

Você também pode incluir na rotina uma boa máscara facial, como a de argila verde ou branca, que ajudam a reduzir a oleosidade da pele.

Tratamentos para poros dilatados

Tendo uma boa rotina skincare, com produtos específicos, você também vai encontrar melhora na aparência dos poros através de tratamentos estéticos.

Limpeza de Pele

Um dos tratamentos mais eficazes para melhorar poros dilatados é a limpeza de pele. Fazer limpeza de pele frequentemente, uma bem completa , profunda e profissional, contribui muito para a melhora da aparência geral da pele, evita o surgimento de cravos e espinhas e mantém o equilíbrio e saúde da pele.

Renovação da pele

Outro meio eficiente para ter uma pele mais uniforme, lisinha e sem poros tão visíveis é a renovação da pele. E ela pode ser alcançada com alguns tratamentos estéticos como peeling químico, microagulhamento, Luz Intensa Pulsada e Lasers. Esses tratamentos atuam das camadas superficiais até as mais profundas da pele, estimulando principalmente a renovação desta e a produção de novas fibras de colágeno. Desta forma, o rosto apresenta mais firmeza, uniformidade, viço e também a redução da oleosidade e diâmetro dos poros.

Maquiagem: amiga ou inimiga dos poros dilatados?

A maquiagem pode ser tanto uma aliada para amenizar a aparência dos poros como também contribuir para a piora se não for retirada devidamente depois. Existem muitos produtos bons de maquiagem para disfarçar os poros, além dos primers, as bases com formulações em gel ou água podem cobrir os poros sem obstruí-los ou pesar na pele. Sim, você pode usar sua make para combater os poros se eles te incomodam, só lembre de retirar bem depois com um bom demaquilante, água micelar e fazendo higienização correta da pele.

Shots funcionais: o que são, seus benefícios e como incluí-los na rotina / October 15, 2021 by Camile Maes

A internet é um lugar onde temos muito o compartilhamento de ideias, estilos de vida, etc. Basta rolar o feed do instagram ou passar um tempinho nos stories que você se depara com diversas dicas sobre todo tipo de assunto e ainda esbarra em muitas tendências. No quesito saúde não é diferente, vemos muito por aí os mais diversos hábitos, receitas fits, dicas de como ser mais saudável, por onde começar a atividade física, entre outros.

Famosos na internet, os shots matinais ou funcionais, já foram a novidade do momento e ainda rendem muito assunto quando falamos sobre ter um estilo de vida mais saudável e uma rotina mais equilibrada.

Os shots levam ingredientes naturais e prometem muitos benefícios para a imunidade, energia, bem-estar e mais.

O que são?

Os shots matinais, também conhecidos como shots funcionais, são bebidas concentradas indicadas para consumo rápido, ou seja, em um ou dois goles. São compostos de ingredientes naturais que combinados entre si têm o objetivo de promover benefícios para o corpo. Nas composições estão presentes ingredientes como vitaminas, fioquímicos, antioxidantes, anti-inflamatórios, compostos digestivos, termogênicos, entre outros.

Alguns ingredientes bastante frequentes nos shots são a cúrcuma, própolis, gengibre, limão e laranja. Mas também é possível encontrar versões com termogênicos como a pimenta, canela, derivados de chá verde que contém cafeína. Geralmente esses shots são tomados inclusive como pré treino.

Como incluir na rotina?

O consumo dos shots é recomendo preferencialmente pela pela manhã, em jejum, mas também pode ser tomado antes das refeições, no mínimo 30 minutos antes. Entre as refeições os shots podem entrar no cardápio para melhorar a digestão, e se tomados à tarde, dependendo da fórmula, pode ajudar no ânimo e energia. Ou ainda, algumas fórmulas calmantes podem ser tomadas antes de dormir. Outro detalhe importante, é recomendado tomar diariamente. A constância é fundamental para se criar um novo hábito.

Os shots são superconcentrados e possuem no máximo 100mL. Seu consumo diário oferece uma alta dosagem de vitaminas, minerais e outros ativos. Você iniciar o dia com uma boa dose de certos ingredientes é uma forma eficaz e natural de equilibrar o organismo.

Qual shot devo tomar?

Como existem várias versões de shots, é preciso identificar qual é a sua necessidade e intolerâncias. O limão, por exemplo, pode causar desconforto abdominal em algumas pessoas, principalmente se já possuí algum problema como gastrite. Procure se informar e pedir orientação à profissionais.

Benefícios

O uso de shots pode ser indicado para diferentes fins, como a imunidade, melhora da digestão, ação anti-inflamatória, antioxidante, termogênica, calmante, etc. É importante que o consumo dos shots seja associado à outros hábitos saudáveis também. Não adianta dormir pouco e tentar compensar com um shot para “turbinar” o dia. Em se tratando da imunidade, assunto que ficou bastante em alta nos últimos tempos devido à pandemia, os shots matinais são famosos por fortalecer o sistema imunológico. Mas eles sozinhos não garantem toda a defesa, é preciso ter uma alimentacao equilibrada, se movimentar, controlar doencas de base e cuidar da mente.

Os shots ainda podem ter benefícios para acelerar o metabolismo, prevenir envelhecimento precoce, diminuir inflamação, aumentar disposição, melhorar desempenho na atividade física e até aumentar a libido.

Para quem pratica atividade física, os shots são bons aliados para promover mais energia e otimizar a performance do exercício. Ingredientes como a canela e a pimenta, que são termogênicos, ajudam a manter o metabolismo acelerado e favorecem a perda de gordura.

Quem busca mais energia, pode-se se associar ingredientes como guaraná e cacau.

Ingredientes protagonistas

O limão está presente em quase todas as combinações, afinal é um excelente antioxidante. A cúrcuma é um poderoso antiinflamatório, além de ajudar na perda de peso e auxiliar no tratamento de depressão. A pimenta do reino ajuda no aumento da absorção de outros ingredientes e melhora o metabolismo. Outro ingrediente protagonista é o gengibre, tem função detox, anticâncer e é um antiinflamatório natural. A canela e a pimenta caiena estimulam a digestão, ajudam no equilíbrio geral do organismo e são termogênicos. Estes são só alguns dos principais ingredientes de um bom shot!

Agora, confira algumas receitas!

Clássico - 1 colher (sopa) de vinagre de maça ou 1 suco de limão expremido + 50mL de água em temperatura ambiente.

Shot para imunidade - 1 Suco de limão + 1 colher (sopa) de água morna + 10 gotas de própolis + 1 colher (chá) de cúrcuma + 1 pitada de gengibre + 1 colher (chá) de Glutamina (opcional)

Shot de energia e imunidade - 1 Suco de limão + 1/2 colher (café) de pimenta caiena + 1/2 colher (café) de canela em pó + 1 colher (chá) vinagre de maça + de 50 a 100mL de água em temperatura ambiente.

Shot Digestivo - 1 Suco de limão + 1 colher (chá) de vinagre de maça + 1/4 xícara de água morna + 1/2 colher (chá) de gengibre fresco (pode ser em pó ou ralado) + 1 colher (chá) de cúrcuma em pó + pitada de pimenta do reino

Shot Anti-inflamatório - 1 Suco de limão + 1 colher (sopa) de água morna + 1/2 colher (chá) de pimenta caiena + 1 colher (chá) de cúrcuma + Pitada de pimenta do reino + Pitada de canela

Shot Energia - 100mL de água em temperatura ambiente + 1 colher (chá) de gengibre em pó ou ralado + 4 folhas de hortelã + 1 colher (café) de canela em pó + 1 colher (sopa) de vinagre de maça. Bater e tomar.

Shot para dores - 100mL de água em temp. ambiente + 1 colher (sopa) de cúrcuma + Suco de limão + 1/2 colher (café) de pimenta caiena.

Shot para aumentar disposição e libido - 1/2 limão espremido + 1g de maca peruana + 2g de gengibre em pó ou ralado + 1/2 xícara de água em temp. ambiente

Shot para auxiliar no emagrecimento - 100mL água em temp. ambiente + 1 colher (chá) de gengibre em pó ou ralado + 1 colher (sopa) de vinagre de maça + pitada de pimenta caiena + pitada de canela em pó + suco de limão

Shot para auxilar no emagrecimento (2) - 50mL de água + 1/2 suco de limão + 1 colher (café) de cúrcuma em pó + 10 gotas de própolis.

Franja: estilos e formatos para você se inspirar / October 8, 2021 by Camile Maes

Toda mulher, pelo menos uma vez na vida, quis ter uma franja. Tem que tenha tido uma na infância e tem quem decide cortar depois de adulta. A verdade é que a franja é um convite para sair da “mesmice”, ela sempre dá um up no look, emoldura o rosto, deixa mais jovial e carrega muita autenticidade.

Além do mais, existem vários estilos de franja, para todos os gostos e formatos de rosto. Vamos listar a seguir algumas das propostas que existem para quem deseja aderir a uma franja. Olha só!

Franja reta

Geralmente usada na altura dos olhos, com as laterais maiores e repicadas, a franja reta aspira um visual jovem e mais romântico. É um look inspirado na Brigitte Bardot, com fios retos e mais volume. Para quem tem formato de rosto oval, é uma das melhores opções. Quando for pedir ao profissional, diga que deseja uma franja com base reta, mais cheinha e que fica na altura dos olhos.

Baby Bangs

A franja em estilo Baby Bangs leva esse nome por remeter aquele modelo usado na infância. Os fios são mais curtos acima da sobrancelha, tem base reta e pode ser levemente repicada. É indicada para todos os tipos de rosto, mas quem tem traços mais arredondados deve tomar cuidado para não acentuá-los mais. Cai bem em cabelo liso ou ondulado. É um look bem estiloso!

Franja longa

A franja longa é geralmente partida no meio, e é uma aposta certa para quem deseja ter franja mas sem ousar muito. A franja nesse modelo deixa um ar mais leve e garante movimento. Ideal para rostos quadrado e oval, mas tende a cair bem em qualquer formato de rosto.

Franja desconectada

Se você quer aderir à um estilo mais descolado, a franja desconectada e desfiada é uma ótima opção. A franja fica acima da sobrancelha e é normalmente repicada. Cai bem para qualquer tipo de cabelo e, como tem esse aspecto bagunçado, não dá muito trabalho para arrumar. Para quem tem rosto oval ou triangular, é uma aposta certeira. É um look super charmoso e cheio de atitude!

Curtain Bangs

Conhecida como franja cortininha, essa é uma das favoritas! Vai bem com todo comprimento de cabelo e carrega um visual bem french chic. É uma franja que favorece todos os formatos de rosto. Normalmente é desfiada em camadas, em que a parte mais curta fica na altura dos olhos e cria uma “fenda” no centro do rosto. O modelo é uma graça e super estiloso!

Franja Lateral

Sabe quando você só quer fazer algo diferente? A franja lateral é uma solução. O corte fica na altura da boca, não precisa de muita manutenção e cai bem para qualquer comprimento de cabelo, pode ser liso, ondulado ou cacheado, e também todo tipo de rosto. Traz ainda uma suavidade aos traços e é ideal para quem não tem tempo de ficar arrumando a franja.

Lateral e repicada

Agora, essa versão de franja lateral, diminui alguns centímetros no comprimento da franja. A direção é na diagonal e fica na altura dos olhos. É um modelo que suaviza a expressão e disfarça a largura da testa para quem deseja esse efeito. Também é um estilo que carrega delicadeza, mesmo conseguindo acentuar o volume dos fios.

Franja assimétrica

Esse modelo é versátil, pois pode usar lateral, dividia ao meio, reta, desfiada, longa, curta… O comprimento longo vai até a altura da boca e o curto na altura do olhos. Pode ser usada em fios lisos, ondulados e dá para adaptar aos fios cacheados. É um estilo perfeito para rosto de formato triangular e redondo, mas também cai bem para as donas de rosto oval e quadrado.

Franja em cabelo cacheado e crespo

Quem disse que as donas de cabelo cacheado ou crespo não conseguem aderir a franjinha? Tem franja longa, curta, repicada, desconectada… todo e qualquer modelo pode ser adaptado e caem super bem! Olha só essas referências!

Dicas para facilitar os cuidados com a franja

Seque imediatamente. Assim que sair do banho, seque a franja.
O melhor tipo de escova para modelar a franja é a redonda com haste oca. Pois esta retém o calor do secador e facilita a modelagem.
Pode apostar na chapinha para finalizar. Se quer alinhar bem ou domar o frizz, use a chapinha para esticar bem a franja.
Na hora de dormir, prenda a franja. Se você não quer acordar coma franja toda desarrumada ou “indomável”, prenda ela com grampinhos quando for dormir, ou amarre uma bandana ao redor da cabeça.
Use produtos para cabelos oleosos. Para evitar que a franja fique com aspecto oleoso, use produtos indicados para retirar a oleosidade dos fios, principalmente se o seu cabelo é liso. E nada impede de precisar lavar somente a franja.
Cuidado com os produtos que passa na testa. Quando for passar algum produto no rosto, espere secar bem para soltar a franja. Esse contato com a pele pode deixar a franja oleosa mais rapidamente.
O shampoo seco pode se tornar seu melhor amigo. Ajuda a estilizar, reduzir a oleosidade e manter a franja no lugar.

"Botox": tudo o que você precisa saber sobre esse tratamento! / September 30, 2021 by Camile Maes

A toxina botulínica, conhecida popularmente como “Botox”, é um medicamento obtido a partir toxina extraída da bactéria clostridium botulinum. O produto é sintetizado em laboratório e purificado com padrões rígidos de segurança para então se tornar possivel a sua utilização para fins medicinais, terapêuticos e estéticos.

Aprovado pela Anvisa (Agëncia Nacional de Vigilância Sanitária) desde 1992, o “Botox”, nome do medicamendo produzido pelo laboratório Allergan, foi a primeira toxina botulínica do tipo A registrada no Brasil, mas atualmente existem outros produtos no mercado como o Botulift da Bergamo, Dysport da Galderma, Botulim da Blau Farmaceutica, Prosigne da Cristalia, entre outros. Todos são exemplos de Toxina Botulínica e possuem as mesmas indicações do “Botox”.

A aplicação de “Botox” se popularizou muito entre homens e mulheres e muitas dúvidas podem surgir sobre o tratamento, por isso vamos te contar tudo sobre esse queridinho da estética.

Como a Toxina Botulínica funciona?

Inicialmente, a toxina botulínica era utilizada no tratamento neurológico e oftalmológico de desvios musculares e há alguns anos passou a ser indicada esteticamente para correção de rugas dinâmicas, aquelas que aparecem quando franzimos a testa, fazemos o “bravo” no meio da sobrancelha, sorrimos formando os “pés de galinha”, e outras expressões faciais.

Além de fatores como o envelhecimento natural da pele, o tabagismo, exposição ao sol, má alimentação, etc, as rugas são causadas pela contração dos músculos do rosto quando fazemos movimento e expressão facial. Ao ser injetada, a toxina impede que a liberação de uma substância responsável por essa contração muscular chamada acetilcolina, fazendo assim o relaxamento do músculo de forma completa ou parcial. Essa ação é irreversível, isto é, uma vez que a toxina atua naquele local onde é aplicado não temos mais os estímulos dos neurônios para os músculos que fazem acontecer a contração (movimento), no entanto, nosso organismo cria novas vias e neurotransmissores para fazer a contração, por isso o efeito do “botox” é temporário.

Botox como tratamento preventivo?

Quando contraímos os músculos geramos as rugas e linhas de expressão, quanto mais forte for nossas expressões ou quanto mais contraímos, maior é a chance dessas linhas se tornarem rugas estáticas, aquelas que já aparecem sem fazermos as expressões faciais e marcam a pele.

Por isso, dependendo da indicação, é interessante que a aplicação da toxina seja feita periodicamente. Assim, as rugas e linhas não ficarão aparentes tão cedo.

Tem idade para começar a fazer o Botox?

Como dissemos, o “botox” pode ser feito de forma preventiva, e não há idade mínima para iniciar o tratamento. O que é preciso observar é a necessidade de cada um e sua indicação. Em média, aos 30 anos ou a partir dos 25 se for indicado, as mulheres com tendência à formação de rugas já podem fazer o uso do “botox” de forma corretiva e também preventiva. A dica é não esperar que a linha de expressão se torne profunda, pois esta depois é mais difícil de tratar.

Adianta fazer o “botox” na ruga que já está aparecendo?

Apesar da indicação do “botox” ser direcionada às rugas e linhas dinâmicas, é possível ao menos amenizar consideravelmente a ruga que já está aparecendo sem fazer a expressão facial, inclusive em peles mais maduras é observado uma melhora no aspecto e rejuvenescimento, no entanto, não é garantido eliminar a ruga marcada.

O rosto pode ficar sem expressão?

Não necessariamente. Com o passar dos anos as técnicas e produtos evoluiram muito, e hoje é possível obter resultados bem naturais. Antigamente era comum o aspecto “congelado”, mas hoje em dia já não é mais assim, e tudo depende da quantidade de produto aplicado, senso estético e claro, vontade do(a) paciente.

De quanto em quanto tempo posso aplicar o “botox”?

Conforme os fabricantes, é recomendado respeitar um intervalo de no mínimo 3 meses entre uma aplicação e outra, para evitar que você gere resistência ao efeito da toxina botulínica. Na maioria dos casos, é indicado fazer de 1 a 2x ao ano.

Resultados e duração

O efeito máximo da toxina aparece em 15 dias após a aplicação, mas nas primeiras 72h já é possível ver algum resultado. As recomendações pós aplicação são: não deitar ou abaixar a cabeça pelas próximas 4h, evitar expor ao sol por 12h (principalmente se ficar algum “roxinho”), não massagear o local, não praticar atividade física por 24h e evitar o uso de relaxante muscular, antiinflamatórios, antibióticos e certos medicamentos que possam diminuir o efeito do botox.

Sua duração é em torno de 4 a 6 meses, depende de cada organismo e também de hábitos de vida.

Tem efeitos colaterais?

São raros os efeitos colaterais da toxina botulínica. No entanto, pode ocorrer é a ptose palpebral, queda da pálpebra, mas é evitável quando a aplicação é feita de forma correta e o paciente segue as orientações do profissional. Outras reações adversas, normalmente transitórias, são dor de cabeça e os famosos “roxinhos”. Gestantes e pacientes com doenças neuromusculares e algumas autoimunes, não devem usar o botox.

Dói?

A dor é bem relativa, normalmente tende a ser uma aplicação bem tolerada. Ainda pode ser utilizado cremes anestésicos ou instrumentos para diminuir algum desconforto.

Botox é o mesmo que preenchimento?

“Nossa, a fulana exagerou no botox que ela colocou na boca!” Essa é uma confusão bastante comum e não! Eles são tratamentos diferentes e o “botox” não é colocado para aumentar o volume da boca, o responsável por isso é o preenchimento, normalmente com ácido hialurônico que é o mais utilizado.

E quais são as indicações do “botox” para fins estéticos?

Suavizar as rugas e linhas de expressão da testa, o vinco entre as sobrancelhas e os pés-de-galinha, levantar os cantos da boca e melhorar o aspecto do lábio caído, diminuir o sorriso gengival (disfarca a gengiva muito aparente ao sorrir), arquear as sobrancelhas, hiperidrose - suor excessivo nas axilas, mãos e pés, entre outros.

Sobre as marcas, há diferenças entre elas?

O que mais difere as marcas é associação da toxina com outros compostos como a albumina (proteína do ovo), lactose (proteína do leite), sacarose (acucar), entre outros. Pacientes com intolerância a lactose, por exemplo, devem evitar aquelas que apresentam a lactose na sua composição como a Dysport. Já quem pode apresentar alergia à proteína do ovo não devem utilizar marcas como Botox e Botulifit. Por isso passar por uma avaliação é fundamental para determinar o sucesso do tratamento.

Também não existe a melhor marca, cada pessoa pode ter uma resposta frente ao tratamento. Você pode aplicar certa vez a marca dita como a melhor pelo mercado e outra vez uma marca com menos reconhecimento e obter resultados melhores no segundo caso. Você e sua amiga podem usar a mesma marca e terem efeitos diferentes também. É relativo.

Ficou interessado(a)? A nossa Biomédica Esteta, Dra. Verônica Secco, realiza esse procedimento aqui no Camile Maes. Agende uma avaliação!

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Cabelo curto: modelos de curtinhos lindos para te inspirar a mudar o visual / September 23, 2021 by Camile Maes

Quando vem chegando as estações mais quentes é muito comum bater aquela vontade de cortar o cabelo e aderir a um visual mais prático, fresquinho e estiloso. E para te ajudar nessa escolha, listamos alguns cortes de cabelo curto para te inspirar a mudar o visual.

Além dos cortes que nunca saem de moda como o Chanel e o Pixie, outros modelos chegaram com tudo em 2021 e prometem continuar fazendo sucesso. Confira!

Mas qual corte de cabelo escolher?

Essa dúvida é comum e às vezes surge por não saber muito sobre o seu perfil. Para te ajudar a definir um corte de cabelo que combine com você, converse com um(a) cabeleireiro(a). O profissional que tem estudo e noção sobre visagismo vai poder te orientar a escolher um curtinho para você chamar de seu.

Blunt Cut

O Blunt Cut, assim como o Chanel, é um ótimo corte para quem gosta daquele ar mais minimalista. O corte bem reto é um estilo moderno e elegante. Para quem tem cabelo liso, o corte deixa o visual ainda mais sofisticado. E quem tem cabelo ondulado ou cacheado, pode aderir ao corte para valorizar mais as ondas e cachos. Para isso, a dica é fazer o corte mais repicado, que dá movimento e leveza aos fios.

Pixie Cut

Quando se trata de cabelo curto, é impossível deixar o Pixie de fora. O corte que fez sucesso nos anos 60, voltou nos últimos tempos e vem se reiventando. É um corte que permite diversas versões, tem com franja lateral, franja curtinha, sem franja, nuca livre, lateral raspada, entre outros. É prático, estiloso e mega moderno.

Mullet

Outro corte que já foi febre e voltou a fazer sucesso é o Mullet. Várias celebridades aderiram ao corte que agora está mais repaginado também. É um look mais ousado e para quem gosta do estilo despojado.

Breezy Bob

Os bobs são grandes clássicos e nunca saem de moda. Essa versão com a ponta mais batida dá um ar natural muito cool. Além de tudo é super prático e leve de usar.

Chanel

O Chanel é coringa! Ele se adapta à todas as estações e visuais. Além disso, é versátil. Dá pra usar divido ao meio ou jogar para o lado que goste mais e com diversas texturas, liso, ondulado, cacheado, etc.

French Bob

Olha o bob outra vez! Agora em uma versão bem curtinha, que fica na altura da orelha e bochecha. O French bob é um estilo de corte vintage que também promete continuar em alta. É daqueles cortes que não te exige muito sabe? Dá para usar bagunçadinho como um “acordei assim”. Mas também dá pra usar mais alinhado caso goste do efeito liso, tendo o liso natural ou alisar com ajuda da prancha. Se for usar a prancha, não esqueça do protetor térmico!

‘90s Bob

Esse estilo de corte é um short bob. Também é um corte vintage e que circulou muito nos anos 90. Esse modelo é perfeito para quem quer um corte levinho, moderno e cheio de charme.