Skincare: cuidados com cada tipo de pele no verão

Não importa o tipo de pele ou época do ano, devemos usar sempre o filtro solar. No entanto, alguns cuidados, principalmente no verão, precisam ser adaptados a cada tipo de pele.

Estaremos constantemente mais expostas as altas temperaturas e incidência solar no verão, por isso mais atenção aos danos causados por essa exposição sobre a nossa pele, como queimaduras, envelhecimento precoce, ressecamento e desidratação. Com o verão se aproximando, separamos algumas dicas de como cuidar da pele nesse verão!

Pele Oleosa

Quem tem pele oleosa sabe o quanto a produção de sebo e oleosidade aumentam no verão. Por isso, a dica principal é higienizar bem 2x ao dia utilizando sabonetes adequados para controlar a oleosidade, manter a pele mais limpa, sequinha e sem desidratar. Evite lavar mais de duas vezes por dia o rosto, para não ressecar e dar efeito rebote. Use hidratante à base de água ou com textura em gel, bem levinho. Ativos como ácido hialurônico e niacinamida são bem-vindos. O tônico facial também é um bom aliado, você pode passar ele depois de limpar o rosto, vai ajudar a reduzir o brilho, oleosidade e poros. Não esqueça do protetor solar por último. Opte por aqueles que são Oil Control, que protegem, são bem absorvidos e não pesam na pele.

Pele Seca

As peles secas podem sofrer com mais sensibilidade, por mais que fiquem menos suscetíveis à rachaduras ou muito ressecamento como no inverno, ainda assim podem ficar desidratadas. Hidratação é a regra de ouro, pode ser hidratantes com textura em creme que façam aquela camada aveludada e compacta sob a pele. Utilize também água termal, pode borrifar ao longo do dia e dos momentos sem medo. Para lavar o rosto, assim como para quem tem pele oleosa, só água morna ou fria. Lembrando que a produção de sebo natural não é a vilã do verão, pra nenhum tipo de pele, mas é preciso equilibrar a quantidade de oleosidade e água. Pode usar vitamina C também, para deixar a pele mais macia, potencializar a hidratação e aquele ‘glow’. Ah! e protetor solar!

Peles Maduras

Pele madura precisa de praticamente os mesmos cuidados de quem tem pele seca. Ela é naturalmente mais sensível e pouco hidratada. Pode potencializar a hidratação diariamente, e deixe de lado ativos mais fortes ou ácidos. Use mais produtos anti aging e antioxidantes, como a vitamina E, A e C. Finalize sempre com o protetor solar. A noite, aplique o sérum, o seu hidratante facial primeiro e depois venha com uma grossa camada de sua máscara ou tratamento noturno.

Peles sensíveis

Para as donas de peles sensíveis, inclusive as que tem rosáceas, a dica é redobrar os cuidados com hidratação, pois a pele pode ficar ainda mais sensível pelas altas temperaturas e o sol. Opte pelos que são à base de água. Aplique de manhã, principalmente, junto ao filtro solar, para manter a pele protegida.

Gestantes: cuidados de beleza durante a gravidez

Durante a gravidez surgem algumas dúvidas do que pode ou não usar, o que pode fazer, o que deve evitar, tratamentos e produtos que são seguros, etc. É um momento delicado e que precisa de um cuidado especial, já que nem tudo é liberado e alguns hábitos, ativos, cosméticos e tratamentos podem oferecer riscos ao bebê.

Para esclarecer algumas dúvidas e ajudar as gravidinhas a se cuidarem de forma segura, separamos dicas. Confira!

Cuidados com a pele

Durante a gravidez o ganho de peso, mesmo que distribuído pelo corpo todo, aumenta as chances de aparecer estrias especialmente na região da barriga, seios e quadril. E essa questão pode ser prevenida se a pele estiver bem hidratada, além de fazer algum tipo de exercício físico e tomar bastante água. Para hidratar, está liberado o uso de produtos como óleo de amêndoa, óleo de semente de uva, manteiga de karité, glicerina e ácido hialurônico, esse último inclusive pode ser utilizado na pele do rosto também. No rosto também pode utilizar cremes com antioxidantes como vitamina C e E. Segundo especialistas, um ativo que deve ser evitado é a uréia, assim como ácido salicílico e retinóico.

Manchas

Pelo grande aumento dos hormônios femininos e mantidas pelo calor e pelo sol, a pele fica mais suscetível ao desenvolvimento de manchas, por isso o uso do filtro solar durante a gravidez é ainda mais importante. Além de prevenir o fotoenvelhecimento, também evita o aparacimento de manchas, inclusive o temido melasma. Dê preferência ao filtro solar físico (com cor), FPS acima de 50 e amplo espectro. Evite tomar sol em excesso, apesar de fazer bem tomar um solzinho para ajudar na produção da Vitamina D, se expor muito pode aumentar ainda mais o risco do surgimento das manchas. Utilize também barreiras físicas, como chapéu e boné. Para as manchas, ativos como whitening complex e alfa arbutin são seguros.

Limpeza de Pele

Toda gestante pode fazer limpeza de pele sem problema algum. Na gravidez é comum o surgimento de acne, o que pode incomodar e por isso a limpeza de pele é indicada nesses casos. A limpeza de pele em gestantes também requer alguns cuidados e dispensa certos ativos e produtos como esfoliantes químicos (que contenham ácidos), máscaras secativas ou detox, pois podem conter substâncias não ideais para o bebê como agentes bactericidas.

Exercícios físicos e alimentação

Para as grávidas é indicado exercícios aeróbicos, alongamento, yoga, musculação e hidroginástica. Sempre com orientação de um profissional. O tipo de exercício escolhido e a intensidade vai depender do mês de gestação, histórico de atividade física da grávida, recomendações, idade da gestante, entre outros.

Durante a gravidez é necessário aumentar especialmente a ingestão de proteínas, minerais e vitaminas que possuem funções específicas que garantem a saúde da mãe e o perfeito desenvolvimento fetal.
Deve-se dar atenção ao ácido fólico, ácido ascórbico, ferro, cálcio, fósforo, zinco, magnésio, cobre, sódio flúor, iodo e vitaminas B6, A, D, E e K. A alimentação deve ser equilibrada e diversificada contendo cereais, produtos integrais, frutas, verduras, legumes, laticínios e carnes seguindo a quantidade recomendada.

Massagens

A partir do terceiro mês de gestação, a mulher já começa sentir mais inchaço e alguns desconfortos, e um dos melhores tratamentos para cuidar do bem-estar é a drenagem linfática. A drenagem vai melhorar a retenção de líquido e ainda prevenir a celulite. No entanto, é preciso autorização médica, pois a drenagem também interfere no sistema vascular, o que exige cuidado. Além da drenagem, as massagens também são super bem-vindas, uma boa massagem vai ajudar a relaxar e diminuir qualquer estresse.

Coloração de cabelo

Pintar ou não os cabelos é sempre uma questão para as gestantes, não há nenhuma prova de que oferece riscos ao bebê,principalmente depois do primeiro trimestre, mas sabe-se que uma pequena quantidade de substâncias químicas pode ser absorvida pela pele e chegar na corrente sanguínea, caso a tintura seja feita na raiz. Mechas feitas apenas no comprimento e pontas já são mais seguras, de toda forma converse sempre com o seu médico.

Alisamento capilar

O alisamento capilar não deve ser feito durante a gravidez, bem como produtos à base de formol, chumbo, amônia, ureia e aromas intensos. As hidratações podem ser feitas, mas sempre verifique a composição do produto que irá utilizar.

Manicure e Pedicure

Pode fazer as unhas sem problema nenhum, só é preciso tomar cuidado para evitar infecções. Por isso, procure por profissionais que utilizem materiais descartáveis e esterilizados em autoclave. Inclusive, esses cuidados valem independentemente de estar ou não grávida. Aqui no Camile Maes nós seguimos todos os cuidados exigidos pela vigilância.

O que deve evitar

Aqui vai uma listinha rápida do que deve ser evitado durante a gravidez:

• Bronzeamento Artificial

• Botox, preenchimento e outros tratamentos estéticos

• Sauna e banheiras quentes

• Alisamento capilar

• Ingerir carnes cruas

• Bebida alcoólica

• Carregar peso

• Utilizar salto alto (risco de queda)

• Ingerir muito café

• Fazer tatuagem

O futuro da beleza: o que esperar do mercado da beleza nos próximos anos

Nesse primeiro momento não falaremos tanto do futuro da beleza em um âmbito digital, vendas online ou em tendências, modas, produtos com nanotecnologia e inovações parecidas, embora tudo isso faça parte desse futuro também. Falaremos de como o universo da beleza precisará cada vez mais se enquadrar em uma realidade guiada pela transparência, pelo natural, orgânico, cuidados com a natureza e pelo bem-estar. Engana-se quem imagina o futuro com um avanço puramente tecnológico, como robôs que lavam os cabelos ou coisa parecida. Sim, isso pode vir a existir, mas os “X” da questão toda será a revisão, a conscientização, inclusão, quebra de padrões e sustentabilidade.

A indústria da beleza se depara com a necessidade de se adaptar e andar alinhada aos novos conceitos, estilos de vida e pensamentos da sociedade, que deseja basicamente dar fim aos excessos, estar mais consciente ao meio ambiente, a beleza real, ao “menos é mais” e atenta ao bem-estar emocional. Através de pesquisas e com muita observação, centros especializados nos setores de beleza já traçam algumas previsões e perspectiva do futuro quando se trata do consumo nessa área.

Diante de questões como os impactos ambientais, produtos de origem animal, descarte inadequado, produção excessiva de lixo, imposição de padrões estéticos e belezas inatingíveis, entre outros, as pessoas estão dando mais atenção aos pedidos de socorro do planeta, querem retomar a conexão com a natureza, o seu eu e se libertar dos padrões. Os consumidores estarão cada vez mais preocupados com essa origem dos produtos que consomem e a necessidade deles, atentos aos posicionamentos das empresas, transparência dos processos e a ética das marcas.

Esse futuro da beleza se sustenta basicamente em três pontos principais e é a partir deles que as marcas e empresas precisarão se desenvolver, crescer ou se reinventar, não só para ter atenção dos seus consumidores, mas para se manter no mercado. Vamos falar sobre esses pontos.

Beleza e Ética

O consumidor já não está mais só interessado no preço ou na qualidade, ele quer também transparência de todo o processo. Inverte-se a ideia de ostentação e excessos pelo consumo desenfreado, pelo consumo mais interessado e seletivo. As pessoas querem cada vez mais saber a origem dos produtos que consomem, se são testados em animais, se possuem componentes poluentes, ingredientes nocivos, quer saber eticamente como a empresa ou marca se comporta. Nessa nova realidade busca-se um papel mais empático e responsável, orientado pelo consumo de uma beleza limpa.

Mais do que nunca a questão da sustentabilidade será levantada, por isso já se vê tomando forma alternativas como embalagens biodegradáveis, pacotes retornáveis e conceitos mais minimalistas. Nessa mesma linha as marcas já começaram a criar fórmulas mais seguras, sem toxicidade, utilizando componentes e ativos naturais, orgânicos, saudáveis e sustentáveis.

Dando como exemplo o uso de parabenos, a resposta da indústria frente a insegurança do consumidor em utilizar produtos que contenham o ingrediente e desejam evitá-lo, tem sido diminuir seu uso, onde se tem agora 35% de produtos paraben free, houve uma queda no seu uso maior de 7% comparado aos últimos 3 anos. Houve redução nos cosméticos para o rosto, agora com 54% de produtos paraben free, a maior redução foi nos produtos de limpeza facial, que agora 61% é livre de parabenos.

Beleza e Inclusão

A medida que a sociedade passou a cobrar as marcas por mais representatividade, o setor entendeu que era necessário quebrar os padrões, que foram de certa forma pré estabelecidos também por essa indústria, e se adaptar a esse conjunto de valores, se comprometendo com causas reais, que engajem e gerem identificação

Falando em quebra de padrões e de uma indústria da beleza mais inclusiva, diversas marcas são positivamente reconhecidas por enaltecer a diversidade das raças, tipos de corpo, faixas etárias e gêneros. De forma que chamam atenção para autoaceitação e pluralidade.

Em se tratando da expectativa de vida das pessoas, estamos vivendo mais e melhor. Já se vê no mercado a necessidade de abraçar os novos 50, 60, 70 e até 80 anos. Acompanhar o envelhecimento de celebridades que chegarão em alguma dessas faixas etárias na próxima década como Jennifer Lopez, Reese Whiterspoon, Halle Berry, Jennifer Aniston, Bruna Lombardi, Xuxa, Meryl Streep, entre outros ícones, ajuda a derrubar a ideia de reclusão que se tinha sobre idade. A aposta é que ao se falar em cuidados da pele, maquiagem e bem-estar, termos como anti-idade podem perder força, assim como as formas de tentar retardar demais ou esconder os sinais do tempo também. Abrindo assim espaço a uma era em que as rugas, fios brancos e as mudanças do corpo serão mais naturalizados, o que dialoga com um conceito mais flexível, livre e natural.

Outra questão é a busca pela beleza individual. Cada vez mais as pessoas tem buscado por categorias de produtos que ajudem no autoconhecimento, do realce da própria beleza e melhor versão de si. A velha ideia da beleza utópica e perfeita tem perdido cada vez mais força e as marcas e empresas que desenvolverem o valor da beleza real e individual sairão na frente.

Beleza e saúde mental

O mundo atual é acelerado, agitado e muitas vezes cansativo. Por isso, os consumidores estão cada vez mais buscando por maneiras de combater o estresse, ansiedade e esse mal estar que o dia a dia pode causar. Especialistas do setor da beleza já demonstram através pesquisas que cosméticos, cuidados pessoais e com o bem-estar, elevam a autoestima, reduzem estresse, influenciam positivamente no estado emocional e até no desempenho profissional e social.

Sabe-se, por exemplo, que dormir bem é fundamental para ter equilíbrio emocional, portanto a indústria dermatológica vem propondo justamente que o consumidor desenvolva um ritual noturno de cuidados, oferecendo maior gama de produtos para a noite. Nessa mesma linha, outros setores também ganham espaço, como os de terapias alternativas, fitoterapias, aromaterapia, óleos essenciais sustentáveis para o rosto, técnicas de automassagem, etc.

Para marcas que tentam entrar, se expandir no mercado, ou acompanhar o ritmo, escolher quais dessas linhas seguir ou adotar já é e deve ser cada vez mais um dilema real no mundo moderno.

Manchas na pele: tipos, cuidados, prevenção e tratamentos

Nossa pele é o maior órgão do corpo humano e ao longo do tempo pode sofrer alterações e desequilíbrios que levam à formação de manchas e lesões. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de pele é o tipo mais frequente no Brasil. Por isso, é importante ficar atento, saber identificar os tipos de manchas e investir em prevenção e cuidados constantes.

No geral, as manchas são qualquer alteração na cor da pele, mas as mais comuns são as hipercromias, que são as manchas escuras em cor amarronzada, entre elas temos nomeadas o melasma, melanose solar ou senil, sardas e hiperpigmentação pós inflamatória. Durante a vida, os melanócitos que são responsáveis pela produção de melanina, podem sofrer por alguns desequilíbrios ligados à fatores genéticos, hormonais, hábitos de vida, estresse, exposição solar, ao envelhecimento, entre outros, os quais desencadeiam a alteração da coloração e desenvolvimento das manchas.

Além desse tipo de mancha, existem as hipocromias, que são caracterizadas pela falta de pigmentação, manchas claras, como o vitiligo, e são mais difíceis de tratar. Temos ainda as manchas vermelhas, do tipo lesão vascular, como a rosácea, essa geralmente está ligada a fatores genéticos.

O grau da mancha, a profundidade, aspecto, cor, etc, são características avaliadas em consulta, onde se utiliza a Lâmpada de Wood, um equipamento que permite visualizar com mais segurança e clareza o tipo de lesão que será tratada e auxilia na definição do tratamento que será feito. Infelizmente não existe cura para as manchas, mas é possível através de cuidados e dos tratamentos, controlar a inflamação, pigmentação, suavizar o escurecimento, diminuir a lesão e o tamanho da mancha. Os tratamentos têm resultados satisfatórios, bem como devem ser contínuos, uma vez que as manchas podem sofrer alterações e voltar a aparecer.

A prevenção para esses casos se torna ainda mais importante! Entre os principais meios de evitar o aparecimento ou ao menos controlar a grande maioria das manchas, principalmente as escuras, estão a proteção solar (uso do filtro solar), cuidados pessoais, hábitos de vida e o uso de produtos como os antioxidantes.

Nesse post falaremos um pouco sobre tipos de manchas mais comuns, as regiões do corpo que aparecem, cuidados pessoais e tratamentos.
Vale ressaltar que para manchas, é sempre recomendado prevenir e tratar, do que “agredir".

Melanoses solares ou Manchas senis - Manchas causadas pelo sol

Esse tipo de mancha tem maior ocorrência em pessoas com a pele clara ou morena, após 40 anos, mas também podem aparecer em pessoas mais jovens. As melanoses são causadas principalmente pelo excesso de exposição solar sem uso de proteção e costumam aparecer com o passar do tempo, os efeitos acumulados causados pelo sol levam ao aumento da produção de melanócitos e consequentemente da melanina, desencadeando o aparecimento da mancha. A coloração das manchas varia de castanho claro e escuro e elas medem alguns milímetros. As partes mais afetadas são as mãos, rosto, braços e pescoço.

Como tratar?

O principal cuidado para esse caso é prevenir, utilizar protetor solar e evitar exposição solar das 10h às 16h. É possível tratar as melanoses com Peeling Químico, como o retinóico e glicólico, microagulhamento + Drug Delivery (ativos), alguns tipos de Laser e Luz Intensa Pulsada. Além disso, utilizar produtos clareadores e antioxidantes, vitamina C, vitanol A, ácido tranexâmico, entre outros.

Melasma

O melasma é uma condição que se caracteriza por manchas escuras (hiperpigmentação) que aparecem mais comumente na face. Surge devido à uma reação negativa dos melanócitos diante de fatores como exposição solar, uso prolongado de anticoncepcionais, tem participação genética e está intimamente ligado a fatores hormonais, principalmente à gravidez e menopausa. As alterações hormonais levam a um desequilíbrio e os melanócitos acabam por produzir melanina em excesso, aumentando a pigmentação da pele.

Como tratar?

O tratamento do melasma compreende as orientações de proteção contra raios ultravioleta e à luz visível, os cuidados devem ser redobrados nesse caso. É sempre previsto um conjunto de medidas para clarear, suavizar e controlar a pigmentação. O tratar o melasma é mais complexo, pois além do grau de sensibilidade, a mancha pode ser superficial ou profunda, e quanto mais profunda mais difícil o tratamento. Não devem ser feitos procedimentos que “agridam” ou que possam promover uma reação inflamatória, pois esse tipo de reação pode gerar uma resposta negativa e agravar o escurecimento da mancha. O ideal é tratar de forma mais sutil e segura com Peelings superficiais, como o retinóico, mandélico, kójico e tranexâmico, alinhado a bons produtos home-care. Dependendo da profundidade, do aspecto, e outros fatores, em alguns casos pode ser feito o microagulhamento com dermaroller de agulha 0,25 ou 0,5, que são as menores e geram menos trauma, mas exige cautela. O procedimento pode associar ativos despigmentantes/clareadores (drug delivery), sendo o dermaroller utilizado apenas para aumentar a permeação dos ativos e potencializar seus efeitos. Cada caso deve ser estudado individualmente.

Efélides (sardas)

As sardas são pequenas manchas, geralmente arredondadas ou geométricas e de cor castanho claro a escuro. Incidem em pessoas de pele bem clara e possuem uma significativa predisposição genética. No geral não são perigosas, mas podem sugerir que a pessoa está se expondo muito ao sol sem proteção solar, por isso também ficam mais aparentes no verão. Estão concentradas em como rosto, braços, colo e pescoço, mas também podem estar presentes pelo corpo todo. Antigamente as sardas poderiam ser considerado como uma disfunção estética e muita gente não se sentia confortável com elas, mas atualmente já não é mais algo que incomode a maioria das pessoas que as tem e já é visto como um “charme”.

Como tratar?

Mesmo tendo um nível maior de aceitação entre os outros tipos de manchas, as efélides podem ser suavizadas e tratadas se forem motivo de incômodo para quem as possui. As sardas tendem a ficar quase imperceptíveis quando a exposição solar é evitada e o tratamento inclui o uso de ativos despigmentantes associados a alguns tipos de ácidos. Peelings e Luz Pulsada podem ajudar a suavizar também. Casos mais leves podem utilizar apenas cremes com ativos clareadores, como a vitamina C.

Hiperpigmentação pós inflamatória

Como o nome já diz, esse tipo de mancha acontece quando há uma hiperpigmentação como resposta à uma inflamação, trauma cutâneo ou cicatrização de uma lesão que pode ter sido causada por acne, dermatite, psoríase, ou por algum tipo de lesão como um machucado, dermoabrasão, Laser e peelings químicos, geralmente os tipos mais profundos ou em concentração elevada, quando ocorre uma sensibilização ou ainda quando a pele é exposta ao sol precocemente e de forma desprotegida pós procedimento. Podem variar em tons de rosa, vermelho, marrom ou preto, dependendo do tom da pele, o tipo e a profundidade da mancha. Todos os fototipos cutâneos podem apresentar esse tipo de reação, mas quanto mais alto for o fototipo, maior a propensão a desenvolve-la.

Como tratar?

Para tratar esse tipo de mancha, inicialmente estuda-se a causa da mancha, quando determinado a causa em alguns casos é possível tratar com peelings químicos em concentração adequada e baixa, peeling enzimático (que possuem princípios ativos naturais) e que são indicados para regiões mais quentes e a laserterapia, podem ajudar a reduzir a hiperpigmentação. Normalmente, também consiste na utilização de agentes tópicos despigmentantes e o uso do filtro solar.

Rosácea

A rosácea tem uma visível predisposição genética, mas a causa da doença ainda é desconhecida e possui períodos de crise e outros de melhora. A lesão se dá pela decorrência de um processo inflamatório associado a uma alteração vascular e pode possuir graus variados. Geralmente os períodos de crises aparecem em reação à algum estresse ou “gatilho“ como ao ingerir bebidas e comidas quentes, bebidas alcoólicas, alimentos picantes, exposição climática (frio e calor), etc. A condição causa manchas vermelhas na região do rosto, e é mais incidente em mulheres acima dos 30 anos com peles e olhos mais claros.

Como tratar?

O tratamento consiste em controlar e diminuir a inflamação da lesão, alguns caso antibióticos podem ser administrados. Em casa, é interessante utilizar produtos calmantes, para peles sensíveis e não irritantes, geralmente os naturais, como ceramidas, camomila, pantenol e prebióticos. A água termal e protetor solar são bons aliados. Em consultório pode ser feito sessões de Luz Pulsada e Lasers que reduzem a inflamação pela ação vasoconstritora - que diminui o calibre dos vasos.

Vitiligo - Hipocromia (Mancha branca)

Vitiligo é uma doença caracterizada pela perda da do pigmento, ou seja, da coloração da pele. Essa perda se dá devido à diminuição ou à ausência de melanócitos, que produzem a melanina que dá cor à pele. Assim, surgem manchas brancas que podem ter tamanhos variados.

Como tratar?

O vitiligo é uma condição de difícil tratamento, e varia de acordo ao quadro clínico de cada paciente. Sendo sempre necessário o acompanhamento de um médico.

Nevos

Mancha conhecida como pinta ou sinal. Essas manchas podem ser observadas no momento do nascimento, ou ainda adquiridas durante da vida. Geralmente, estão em áreas mais expostas ao sol e tem caráter benigno, não necessita de tratamento, mas é sempre importante acompanhar e dar atenção caso observe alguma alteração de cor, formato, etc.

Melanoma

O melanoma trata-se do câncer de pele mais agressivo, e 1/3 dos melanomas são originários de um nevo (pinta) pré-existente, por isso a importância de se manter atento aos nevos e cuidar com a proteção e exposição solar. Para identificar um melanoma segue-se uma lista de características a serem relatadas: é assimétrica? Tem bordas irregulares? Tem mais de uma cor? É maior que 6 milímetros? Tem evolução na mancha, como coceira, sangramento? Se a resposta for sim para essas questões, é necessário procurar um médico.

Cuidados com a pele em cada fase da vida: aos 20, 30, 40 e 50+

Quanto antes começarmos a nos cuidar melhor, nosso rosto é nosso cartão de visitas e NOSSA PELE irá nos representar por toda a vida. Mais cedo ou mais tarde os sinais do envelhecimento aparecem e é inevitável para todas nós, mas o importante é envelhecer de forma saudável e confiante! 

Se você ainda não tem o hábito de cuidar da sua pele, é hora de começar! E nós trazemos pra você todo o conhecimento que precisa para usar os produtos certos de acordo com a sua idade e o que sua pele precisa. Considerando proteção, oleosidade, ressecamento, flacidez e rugas. 

Conheça aqui alguns cuidados essenciais que precisamos ter com nossa pele em cada idade:

Imagem: Babor x All Women

Aos 20 anos

A principal dica nessa fase é proteger! Pois é quando o sol deixará suas marcas e que irão aparecer futuramente. Mesmo não sendo regra, também é uma faixa etária que tem grande contato com fatores externos que prejudicam a saúde da pele, como tabaco, álcool, má alimentação, alta exposição solar, poucas horas de sono, etc. Aos 20 anos, vemos problemas originados ainda na adolescência como excesso de oleosidade e acne, sendo necessário o uso de produtos que controlem a produção de sebo, como acido salicílico e zinco.

Recomenda-se esfoliação 1x na semana, hidratação e filtro solar. Assim como ter um rotina diária com produtos específicos para cada necessidade (antiacne, oleosidade, hidratação). 

Aos 30 anos

A partir dos 25 anos já começam a aparecer aspectos que se acentuam aos 30, como queda na produção de colágeno, manchas, linhas de expressão mais aparentes e flacidez. Nessa fase a pele começa a pedir por produtos e tratamentos com ação preventiva e corretiva. Aos 30, grande parte das mulheres já se preocupa mais com o uso do filtro solar e ele continua sendo essencial! Nessa idade é preciso redobrar os cuidados com a alimentação, fazer exercícios físicos e abusar do filtro solar. É interessante investir em produtos antioxidantes, como a vitamina C e dar atenção à área dos olhos. Para quem é adepta aos tratamentos estéticos, o microagulhamento e o botox são ótimas opções para prevenir essa acentuação dos sinais da idade.

Aos 40 anos

Com as alterações hormonais, nessa idade a pele começa a ficar mais seca. É comum que linhas de expressão, rugas, flacidez e manchas apareçam mais ainda. E regiões como pescoço e colo também precisam de mais atenção. Nessa fase recomenda-se a hidratação da pele, por isso tome bastante água e invista em ativos como ácido hialurônico. Aos 40 e 45 anos, já temos uma grande queda na produção de colágeno, a pele perde bastante firmeza e sua capacidade de regeneração é reduzida.

De uso diário, é necessário o filtro solar com FPS de no mínimo 50, utilizar sérum e cremes anti-idade diurnos e noturnos que deem firmeza, como os com fatores de crescimento, e preenchimento para a pele. Tratamentos estéticos voltados para o estímulo de colágeno, sustentação da pele e rugas bem marcadas também são aliados para manter uma pele mais viçosa e jovem sem pesar na mão.   

Aos 50+

A menopausa nessa idade é comum para muitas mulheres e ela interfere diretamente na pele acelerando ainda mais o envelhecimento. A pele se torna mais fina e seca, a produção de colágeno cai drasticamente e acentua rugas estáticas (marcadas). Indica-se o uso de produtos para firmeza da pele, efeito lifting e tensores. Na sua rotina, use hidratantes fortes, tratamento com ativos específicos para rugas e flacidez (como fatores de crescimento, silício orgânico, ácido hialurônico), manchas e filtro solar. Vale também o investimento em tratamentos mais invasivos como laser, fios de sustentação e bioestimuladores de colágeno.